2018/03/04 日曜日
6:36
「12日に『痛みを我慢すると痛みが残る場合がある』と先生に言われたでしょう。でもいつまでも痛み止めを飲んでいいものかどうか・・・。我慢できる痛みだったら、止めたほうがいいのかどうか。1か月くらいで止めたほうがいいのか。我慢できなかったら飲み続けないといけないだろうけど。今度皮膚科に行った時に先生に聞いてみようと思って」と昨夕食後トサンに言った。

トサンは、飲んだほうがいい、と思い込むといつまでもそれを続ける傾向にある。初期段階で飲んだほうが良くても、漫然と飲むのは良くない場合もあるだろうし。

「我慢できる痛みだったら我慢して」と言うと極限まで我慢する傾向にある。

極端なのよね。

今度病院へバスで行ってみようよ、とは言えなかった。「なんでだよ」と又ひと悶着あるかな、と思って。車の運転で血圧が上がるのなら、バスで行ってみて計ってみてはどうかな、と思ったのだけど。バスで行っても「病院へ来た」という緊張感で血圧は上がるかもしれないけど。

昨日、家庭用血圧計で、血圧計ったんだけど「とりあえず一週間だけね」と言った。同じことが長く続けられない。すぐに喧嘩になってしまう。『毎日計ろうと思い込まないことにしよう』と思った。無理しないで、できる時だけ。

11:18
買い物に行く前から又腰が痛くなっていた。でもゴロゴロは確かに楽。歩く時も背筋を伸ばして歩けるし、何より荷物が重くない。

ちょうど家に着くころ高橋夫妻が車で帰ってきた。私がお辞儀をすると、にこやかに返してくれた。

買い物袋を持った奥さんが「どこまでお買い物？」と。「マックスバリュまで。腰痛・・・。腰が痛くてさあ」「あらあ、気を付けて。寝込まないように・・・」「重いのよ。年には勝てません」と言ったら「お互いに頑張りましょうね」と笑顔で、拳に力を入れて、言ってくださった。

又襖を開ける前に「ねえー」とトサンに声をかけて「あなた昨日病院に着いてすぐ血圧計ったでしょ。車を運転すると誰でも40から50上がるんだって。だからしばらくしてから30分くらいしてから計って」と言ったら、むすっとしている。

「分かったあ？」と言ったら頷いた。「血圧が低いと身体の隅々まで血液が届かなくなって、認知症になったり、身体の色々なところに良くないんだって」と言った。

それからトサンの血圧を計った、115/71だった。降圧剤を飲んでいるから下がっているのかなあ。

トサンは嫌がりもせず血圧を計らせてくれた。私が買い物に出かけるときには、笑顔で見送ってくれた。

2018/03/03 土曜日
7:39
降圧剤は認知症になりやすい、という記事を確か読んだことがあるような気がする。これからしばらく家庭用血圧計でトサンの血圧を計ってみようかな。

それをトサンに言おうと襖を開けながらトサンに声をかけるとトサンがびっくりする。「ああごめん。ごめん。襖を開けてから声をかけるんだったね」と言って二人で笑った。
この間襖を開けながら声をかけたらトサンが「おう、びっくりしたあ。開けてから言ってくれよな」と言われていたのだった。「もう目が覚めてる？」「覚めてるっちゃあ、覚めてる」「まだ、ぼうっとしている・・・」「うん」「じゃあ後で話すね。ご飯食べてから」「うん」

9:16
パソコンをやっているとトサンが「ゴミ行ってくるね～」と言って玄関に向かった。私は「はあい」と言った。

ゴミ出しから帰ったトサンに「ありがとうね」と言った。「もうさ。昨日さ。気温が高かったでしょ。ゴミ箱が匂ってさ」「ああ、もうそういうあれだな」「いま洗うわ」

密閉式のゴミ箱はゴミを密閉してしまうので、とてもいいのだけど、気温が高いとゴミ箱を開けた時にすぐに匂う。その匂いがいつまでも漂う。数年前異臭騒ぎで「なんだ、なんだ」とトサンと二人で大掃除をしたことがある。原因はゴミ箱だった。密閉式はゴキブリも入れないので、とても良い。

「ねえー」と私は今度は襖を開ける前にトサンに声をかけた。「ゴロゴロ出してよ」「出してあるよ」「どこに」「玄関」玄関に行ったらあった。「分かったあ？」「う～ん」早速拭いた。『入れる部分が大きくていい。でも持っていくには重すぎる。やっぱり駄目か。ゴロゴロ引っ張って行けばいいんだ。うちの狭い駐車場を通る時と買い物のときはコンパクトに畳んで』と思った。

車を運転して病院へ行ってすぐに自動血圧計で計った血圧は158くらいだった。

「あれで計ると高いんだ。あっちで計ると低いんだ。いつもそうなんだ」とトサンが言った。『係りの人に計ってもらうと安心して低くなるのかなあ・・・』と私は思った。

採血を終え、しばらくして係の人に計ってもらったときは上が110だって。それで降圧剤飲んでいるの？

やはり車の運転で血圧が上がるのか？今度病院に行くときはバスで行ってみようか。

22:00
ネットで調べたら、やはり運転中は血圧が上がるとのこと。

覚悟して覚悟して私が覚悟して。トサンを守るのは私しかいない。