(先生に相談しながら)自分の身体は自分で守る
13:54
トサンがいつまでも庭いじりをしているので、白湯を持ってトサンのところへ行った。縁台に腰かけてしばし歓談。
「もっと年取ると喉が渇いたのも分からなくなるんだって。だからこまめに飲んだほうがいいらしいわよ。いっぺんに飲むんじゃなくて3時間おきに、とか」と言ったらトサンが「水分は摂ったほうがほうがいいんだよ」と。
「コーヒーは利尿作用があるから、水の方がいいらしいわよ。コーヒー飲むとおしっこ行きたくなるでしょ」「なるよ」「コーヒーは身体の水分を出してしまうのよ」
「汗をかいていないときは水でいいんだって。汗をかいているときは薄い塩水がいいんだって。病院の先生もさあ、たくさんの患者抱えているから、一人一人に細かくできないのよね。自分の身体は自分で守らないと」「そうだよ。先生は忙しいからな」